Proučavajući stare recepte, povjesničari su otkrili da je jedan od najčešćih pripravaka bila mješavina mlijeka i češnjaka. Što nije iznenađujuće, jer je još Avicena smatrao češnjak lijekom za mnoge bolesti, a moderna znanost to je potvrdila. U malu posudu ulijemo 1 čašu mlijeka i stavimo je na vatru. Dok mlijeko vrije, uzmemo 2 češnja češnjaka i nasjeckamo ih vrlo sitno. Čim mlijeko zavrije, dodajemo češnjak, maknemo s vatre i poklopimo. Nakon 10 minuta, naš eliksir mladosti je spreman. Eliksir od češnjaka i mlijeka preporučuje se konzumirati 1 put tjedno, po 1 čašu odjednom.
