Да би се лук задржао на стопалу, ставља се у чарапу. Зашто стављати лук на табане преко ноћи? Проналазачи ове методе били су исцелитељи из Кине. У кинеској медицини се сматра да кроз табане пролази најмање 7000 меридијана — суптилних токова енергије. Сваки од њих повезан је са одређеним органом или зоном на кожи или унутар тела. У идеалном случају, енергија кроз ове тачке треба да протиче несметано, чиме се спречавају застоји и болести. Кроз табане савременог човека енергија не пролази слободно због сталног ношења обуће и недовољне неге стопала (жуљеви, курје очи итд.). Кинези верују да редовна стимулација активних тачака — места где пролазе меридијани — помаже у ослобађању стагнирале енергије, а истовремено и у чишћењу организма од штетних материја и уклањању негативности из енергетског омотача. У којим случајевима се лук ставља на табане? Сок лука, излазећи из поврћа, одмах продире кроз кожу у крвоток, уништавајући патогене микроорганизме на кожи и чистећи организам изнутра од токсина. Резултат чишћења је побољшање изгледа коже и нормализација функције јетре, јер овај орган филтрира све штетне материје нагомилане у крви. Есенцијална испарљива једињења лука шире се просторијом, дезинфикујући ваздух. Кажу да прехлада након коришћења ове методе нестаје за два дана: — за лечење цурења носа, — код зачепљеног носа и кашља; — за снижавање температуре; — код респираторних вирусних болести; — код гинеколошких проблема; — за чишћење крви од токсина и шљака; — за уклањање прекомерног знојења стопала (деодоранс ефекат); — код гљивичних инфекција стопала и ноктију на ногама.
