Μελετώντας παλιές συνταγές, οι ιστορικοί ανακάλυψαν ότι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα μείγματα ήταν το γάλα με σκόρδο. Κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς ήδη από την εποχή του Αβικέννα, το σκόρδο θεωρούνταν φάρμακο για πολλές ασθένειες, κάτι που επιβεβαίωσε η σύγχρονη επιστήμη. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι βάζουμε 1 ποτήρι γάλα και το τοποθετούμε στη φωτιά. Όσο βράζει το γάλα, παίρνουμε 2 σκελίδες σκόρδο και τις ψιλοκόβουμε πολύ λεπτά. Μόλις βράσει το γάλα, προσθέτουμε το σκόρδο, απομακρύνουμε από τη φωτιά και σκεπάζουμε με καπάκι. Μετά από 10 λεπτά, το ελιξίριο της νεότητας μας είναι έτοιμο. Το ελιξίριο από σκόρδο με γάλα συνιστάται να καταναλώνεται 1 φορά την εβδομάδα, 1 ποτήρι κάθε φορά.
